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活動春酒/家庭日運動會/路跑健行活動/企業活動規劃

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　　前列腺增生引發血尿病因不少前列腺增生患者都會有血尿的臨床表現，那這是怎麼回事?
　　前列腺增生引發血尿病因
　　1、增生前列腺里的血管也可以增多，尤其一種病理上分類為間質型的增生癥，表現為纖維組織和血管大量增生，增生的組織并向尿道腔內凸出，受到尿液沖撞的機會多而且強烈。由于增生的前列腺使患者排尿不暢，患者排尿用力過大，或者排尿後局部驟然減壓，都容易導致增生前列腺內豐富的血管破裂，引起血尿。
　　2、另外，前列腺增生對尿道的壓迫還可以合并泌尿道的其它病變，如尿道、膀胱的發炎，膀胱結石、膀胱憩室等，這些病變也可以引起血尿。
　　3、一般來說，前列腺增生引起的血尿大多不太嚴重，不用藥物多數也可自止。若通過有關檢查除外了腫瘤等其它原因之外，不必過于擔心。
　　4、前列腺增生導致出血的治療措施最根本的還是治愈前列腺增生癥，另外，避免排尿時過分用力也很必要。有資料證實由于血尿出現確診為前列腺增生的患者約為15、1%，從而可知老年男性出現血尿常是前列腺增生的早期信號。
　　引起血尿最多見的病因是良性病變，如膀胱炎、尿路結石及結核等，當然也應特別警惕泌尿系統腫瘤。

　　不過如果喜愛的顏色擺到大家看得到的地方不一定代表什麼意義，不過若連大家看不見的內褲顏色，都有所偏好的男人，這些顏色可是具有某些象征含義的呦，快來看一看你的男友性格里到底藏著什麼秘密......
　　自信黑色
　　愛穿黑色內褲的男人是一位思想頗為現代的男人，他對於做任何事情都會有十足的把握與自信，缺點是太以自我為中心，聽不下太多別人的意見，所以容易讓人與高傲劃上等號。
　　沈穩藍色
　　藍色即使運用到一般生活中對其他物品的偏好也是一樣，『藍』就是內斂與沈穩的化身，他對於作出任何決定都會相當謹慎，以嚴肅自律的方式過生活，所以他是一位值得信賴的好友，糟糕的是不善于表達對異性的愛意過于木訥，不過他的細心與謹慎對某些異性也是頗具吸引力喔!
　　夢幻綠色
　　說夢幻你可能會想到粉紅色，不過那只適用在美少女身上，市面上幾乎不見男用粉紅色內褲吧!恐怕他也沒那個膽量拿去柜臺結帳，所以夢幻男子都愛穿綠色內褲，雖然他會有不錯的思考能力，不過容易流于空談、幻想，因為他不喜歡爭執的場面酷愛和平，所以在團體中他會扮演和事佬的角色。
　　敏銳紫色
　　擁有敏銳觀察力是偏好紫色內褲男人的特質，你對於生活周遭人事物的觀察極其入微，而這些長期下來的觀察力，會讓他有不錯的判斷力，所以行事果決，
　　熱力紅色
　　充滿無限活力及精力充沛，就是愛穿紅色內褲男人的典型性格，通常他會很熱情，對周邊的朋友無論男女都會樂于伸出雙臂，喜歡紅色內褲的男人也難掩他對“性”的強烈需求，自制力或道德觀稍弱的男人就會四處留情，搞到最後很難收拾。
（實習編輯：蔡俊怡）

如今，人們的審美需求逐漸多樣化，再加上社會的發展，裝潢風格也逐漸增多。簡單、大方、時尚的北歐裝潢風格備受人們的歡迎。因此，要想打造一個自己的北歐空間，就要先了解其風格特點。那么，北歐裝潢風格特點有哪些呢?一起來看下文的介紹吧。
　　如今，人們的審美需求逐漸多樣化，再加上社會的發展，裝潢風格也逐漸增多。簡單、大方、時尚的北歐裝潢風格備受人們的歡迎。因此，要想打造一個自己的北歐空間，就要先了解其風格特點。那么，北歐裝潢風格特點有哪些呢？一起來看下文的介紹吧。
　　一、色彩選擇搭配，明朗干凈。家居色彩的選擇上，偏向淺色如白色、米色、淺木色。常常以白色為主調，使用鮮艷的純色為點綴;或者以黑白兩色為主調，不加入其它任何顏色。空間給人的感覺干凈明朗，絕無雜亂之感。此外，白、黑、棕、灰和淡藍等顏色都是北歐風格裝飾中常使用到的設計風格。
　　二、原木質感。木材是北歐風格裝潢的靈魂。為了有利于室內保溫，因此北歐人在進行室內裝潢時大量使用了隔熱性能好的木材。這些木材基本上都使用未經精細加工的原木，保留了木材的原始色彩和質感。北歐的建筑都以尖頂、坡頂為主，室內可見原木制成的梁、梁、 檁、椽等建筑構件。 這種風格應用在平頂的樓房中，就演變成一種純裝飾性的木質“假梁”。
　　三、裝飾材料自然。除了木材之外，北歐室內裝飾風格常用的裝飾材料還有石材、玻璃和鐵藝等，但都無一例外地保留這些材質的原始質感。
　　四、空間設計流暢、簡潔。北歐風格在處理空間方面一般強調室內空間寬敞、內外通透，最大限度引入自然光。在空間平面設計中追求流暢感;墻面、地面、頂棚以及家具陳設乃至燈具器皿等，均以簡潔的造型、純潔的質地、精細的工藝為其特征。
　　五、軟裝偏好天然質地。在窗簾地毯等軟裝搭配上，而材質方面以自然的元素，如木、藤、柔軟質樸的紗麻布品等天然質地。
　　有關北歐裝潢風格特點就為大家介紹到這里了，希望能幫到大家。最后，歐派家居小編提醒廣大朋友，北歐裝潢具有多種特點，朋友們在家具的搭配上，應選擇相協調、對稱的家具，這樣才能呈現出令人舒適的氣氛。
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摘要：長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。
01.腰肌勞損有什么癥狀？
a.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
b.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。
c.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
d.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
e.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
有人說腰肌勞損是坐出來的？別說，還真的有道理。
02.腰肌勞損的主要原因是
a.急性腰扭傷后及長期反復的腰肌勞損。
b.治療不及時、處理方法不當。
c.長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
d.慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。
03.為什么越冷越疼？
當腰部受寒時，寒冷的刺激會引起腰部周圍的小血管收縮、肌肉痙攣，從而增加腰部的壓力，導致癥狀加重。同時，寒冷可以降低疼痛閥，即降低對于疼痛的耐受性。因此，臨床上所見到的腰肌勞損患者，不少與感受風、寒、濕有關。
不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。
04.運動和勞動要注意哪些？
腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意勞逸結合，避免過度勞累。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩，步子不要大。
平時要加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。體育運動或者劇烈運動時要做好準備工作，防止腰部扭傷。一旦發生急性腰扭傷要積極治療，防止轉成慢性，后患無窮。